如何在有毒工作中生存而不死于工作场所“中毒

baparyapon570

有毒的工作环境会对我们的健康（身体和精神）造成损害，并削弱我们在工作中的整体幸福感。 当我们在一个永远被毒物侵蚀的地方工作时，我们的工作质量也会受到严重影响，这最终会影响我们的同事以及我们的职业生涯。 工作中的消极情绪有多种表现形式。它可能隐藏在团队不同成员之间的欺凌、攻击性、缺乏健康和负责任的领导力以及不信任（可能源于嫉妒）背后。 当我们从事的工作每一个毛孔都散发着毒性时，上班可能会变成一场真正的噩梦，并导致严重的压力和抑郁症状。 要清理渗出毒素的工作环境，就必须确定“中毒”的原因。这些原因往往既是系统性的，也是文化性的，根源于管理者及其控制下的人的消极行为。 制定保护策略以在有毒工作环境中生存 如果我们想在有毒的工作环境中生存下来，我们必须在工作之前、工作期间和工作之后采取措施保护自己。

在开始一天的工作之前，重要的是我们不要在到达办公室之前通过阅读电子邮件来折磨自己，我们应该制定一些小决议（例如准时下班去做一些运动），并且我们应该尝试专注于感兴趣的事情我们。他喜欢我们的工作（我确信是这样）。 一旦上班，避免感染毒药的最佳生 中文新加坡电话号码表 存策略就是尽可能远离麻烦的同事，结交朋友，妥善记录有问题的情况（以防我们必须正式提出投诉），扩大我们的电池范围知识和技能（寻找另一份工作），尝试从日常生活中必须处理的问题中吸取教训，并创造一个积极的工作空间（尽可能帮助我们在工作中感到安全）混乱）。 在有毒的工作环境中结束一天的工作后，我们必须尝试远离工作任务并从事我们真正喜欢的活动，开始制定计划以摆脱让我们感到如此不适的工作，从而避免感觉并养成健康的习惯，例如锻炼和冥想。 这张来自resume.io的信息图汇集了一套广泛而实用的技巧，以正确应对有毒的工作环境： 一段时间以来，日历上显示的国际日期和日期为品牌提供了一个绝佳的机会，可以通过主题营销活动改善与目标受众的关系并增加销售额。



如今，可以找到各种日期：从圣诞节、母亲节或情人节等最传统的日期，到黑色星期五、国际巧克力日，甚至去年 8 月 2 日的啤酒日。针对特定细分市场创建了越来越多的特殊日期，因此品牌必须在其季节性营销策略中考虑到它们。 Madzuli Agency 是一家在西班牙开展业务的比利时 360° 数字营销机构，详细介绍了各品牌季节性营销策略中利用特殊日期的 4 个关键点： – 定义目标受众并选择关键日期：品牌应该研究的第一件事是他们的目标受众类型以及哪些消费者特征使他们与其他受众相比独一无二。一旦确定了目标受众，就有必要创建一个日历，其中包含一年中最重要的日期，包括那些利基人群感兴趣的特定日期，并将其作为营销策略的一部分。例如，如果公司专注于软饮料行业，那么除了夏天之外，为圣诞节或友谊日设计活动也很重要，鼓励消费者与家人或最好的朋友分享有关饮料的时间。因此，该品牌强调了它希望向典型买家传达的兴奋、乐趣和享受的价值观。